Первый правоохранительный сайт республики Казахстан

Уроки выживания – #1. Купайтесь с умом

Веб-студия A2R занимается созданием сайтов в Алматы, продвижением сайтов в Алматы и поддержкой сайтов в Алматы. На нашем сайте www.a2r.kz доступна подробная информация о ценах и сроках и других услуг нашей компании.

Профессиональные пловцы уверяют, держаться на воде - легко, если сохранять самообладание. В критических ситуациях не паникуйте!

В жару так хочется оказаться на берегу водоема! Где бы вы ни купались, соблюдайте простые правила безопасности. Разумно отдыхать у воды в специально отведенных для этого местах. Если водоем дикий, там могут быть водовороты, глубокие ямы, густые водоросли, холодные ключи, коряги, сильное течение и захламленное дно. Обратимся за советом к профессиональным пловцам.

«Не лезь в воду, если не уверен в своих силах, не умеешь плавать. Не надо переоценивать свои возможности. У нас есть основной вот этот бассейн, Центр водных видов спорта, есть много маленьких бассейнов частных, в которые нужно покупать абонементы», - сказал главный тренер мужской сборной РК по водному поло Александр Шведов.

Фабрика форматов2 выпуск.00_00_41_06.неподвижное изображение002.jpg

Главная опасность – алкогольное опьянение. Разница температур на берегу и в воде может вызвать асфиксию или удушение. Если свело конечности, старайтесь удержаться на поверхности воды.

«Когда что-то сводит, начинается паника, люди делают неадекватные поступки, барахтаются, захлебываются и из-за этого тонут. На самом деле, если человек правильно дышит, спокойно, он может лежать без движения и тонуть не будет. Лечь на спину, чуть- чуть помогать себе руками и ногами, не очень барахтаясь, переждать тот момент, когда пройдет приступ, так сказать, если свело ногу или руку. В этот момент надо постараться крикнуть, чтобы люди помогли», - объяснил ватерполист, вице-президент Центра водных видов спорта РК, Сергей Дроздов.

Фабрика форматов2 выпуск.00_01_32_14.неподвижное изображение006.jpg

Фабрика форматов2 выпуск.00_00_55_11.неподвижное изображение004.jpg

Не игнорируйте буйки! Дальний заплыв может привести к переохлаждению и переутомлению. Не допускайте шалостей на воде, не подплывайте к лодкам и катерам. Не купайтесь в одиночку в ночное время: в темноте легко потерять ориентиры. И еще один совет профессионалов – научите своих детей плавать. На самом деле, для этого многого не нужно.

Фабрика форматов2 выпуск.00_01_06_05.неподвижное изображение005.jpg

«Желание, старание! Нужен хороший тренер, который на ошибки будет указывать вовремя, будет быстрее реагировать. Человек рождается, находясь в водной среде, и много было экспериментов: при родах в воде ребенок себя прекрасно чувствует», - подчеркнул Дроздов.

Действительно, от природы человек наделен способностью ходить, бегать, лазать, плавать. Пользуйтесь этим. И помните, что к воде все же лучше подходить в тех местах, где дежурят спасатели.

Фабрика форматов2 выпуск.00_02_18_00.неподвижное изображение007.jpg

Свежие новости